

AMPLIFY
YOUR
ENERGY
Outdoor Small Group & Personal Training
Welkom bij Energenic-Sports
Persoonlijke training zonder sportschoolgevoel
Bij Energenic-Sports krijg je maatwerktraining die past bij jouw doelen en leven. Geen drukke gym, maar persoonlijke begeleiding – binnen of buiten, wanneer het jou uitkomt.
Voor wie?
-
Sporters (wielrenners, hardlopers, tennissers, padellers etc.): prestatie, techniek, core & blessurepreventie
-
50-plussers & senioren: kracht, balans, mobiliteit en valpreventie
-
Drukke professionals & ouders: flexibel, doelgericht en zonder tijdverlies
-
Herstellenden: veilige revalidatie in overleg met zorgverleners
-
Iedereen die wil werken aan krachttraining, spieropbouw, vetverbranding of spierversteviging
Onze pluspunten:
✔ Maatwerk zonder sportschoolgevoel
✔ Indoor & outdoor mogelijk
✔ Focus op core stability en blessurepreventie
✔ Flexibele planning & locatie
Energenic-Sports,
Persoonlijke training die beweegt met jou mee.

"Als fanatieke wielrenner wilde ik mijn core versterken. Bij Energenic-Sports ontdekte Suraj al tijdens de eerste training een disbalans in mijn lage buikspieren en heupregio. Hij werkt professioneel, met oog voor zowel techniek als de persoon achter de sporter. De oefeningen waren afgestemd op mijn doelen, en al snel merkte ik meer stabiliteit, kracht en minder klachten tijdens het fietsen. Dankzij de core-trainingen is mijn trapkracht efficiënter en rijd ik langer zonder rug- of heuppijn. Een aanrader voor elke wielrenner die meer uit zichzelf wil halen!"
Saskia- wielrenner
"Na mijn hernia-operatie train ik bij Energenic Sports onder begeleiding van Suraj. We werken aan kracht, stabiliteit, balans en het herstellen van disbalans in mijn lichaam.
De trainingen zijn erop gericht om pijnvrij te kunnen leven. Suraj weet precies welke spiergroepen aandacht nodig hebben en stemt alles af op mijn herstel.
Ik voel me sterker, beweeg zekerder en heb meer vertrouwen in mijn lichaam. Aanrader!"
René – herstellende
"Als drukbezette ondernemer en vader vond ik weinig tijd voor krachttraining. Energenic-Sports bood de ideale oplossing: professionele begeleiding op een locatie die voor mij werkt. Naast hardlopen werk ik nu gericht aan spieropbouw en houding, wat mijn postuur én prestaties heeft verbeterd. Geen sportschoolgevoel, maar wel persoonlijke aandacht en flexibiliteit. Ideaal voor wie efficiënt wil trainen met een volle agenda."
Simon- hardloper
"Ik ben ontzettend blij met Energenic-Sports! De trainingen zijn super energiek en effectief. Vooral de focus op vetverbranding en het verstevigen van mijn billen en benen werkt voor mij perfect. Ik voel me sterker, strakker en fitter dan ooit. Wat ik fijn vind, is dat de begeleiding persoonlijk is en je echt gemotiveerd wordt om door te zetten. Echt een aanrader voor iedereen die resultaat wil zien!"
Elke- krachttraining